Eine Influencerin geht viral, weil sie täglich Unmengen an Bananen verzehrt und ihre Ernährung online teilt. Doch was auf den ersten Blick "nur" kurios wirkt, sorgt auch für Kritik.

Krafttraining kann anstrengend sein und nicht immer sind die Resultate zufriedenstellend. Der Fitnessberater Mike Branke gibt Tipps, wie Sie Ihr Training modifizieren sollten, um effektiver Muskulatur ...