Dưới đây là cách làm sữa hạt thơm ngon, bổ dưỡng và dễ thực hiện. Bạn có thể áp dụng công thức này cho nhiều loại hạt khác nhau như đậu nành, ...

Sữa hạt chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo, thơm, dễ uống, nguồn gốc an toàn, liệu tôi có thể uống thay nước lọc mỗi ngày được không? (Hoa, 22 tuổi, Hà Nội).

sữa chua, pudding, cháo yến mạch hoặc rắc lên salad, ngũ cốc, súp. Hạt chia cũng có thể làm các loại bánh, hoặc pha với nước ...

Kẽm là một khoáng chất quan trọng giúp bảo vệ mắt, hỗ trợ chức năng võng mạc và ngăn ngừa các bệnh về thị lực như thoái hóa ...

(PLO)- Ăn cá béo, các loại hạt, rau lá xanh, trứng... là những loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân tuyến giáp. Tuyến giáp được ...

VOV.VN - Ăn vặt đêm khuya không phải là "kẻ thù" của vóc dáng, nếu bạn biết lựa chọn những món ăn lành mạnh và ăn với lượng ...